Усвідомлена реорганізація життя, пов’язана з духовним розвитком та моральним ростом особистості. Людина починає займатися іншим видом діяльності, навіть якщо при цьому понижується її соціальний статус. Рівень доходів при цьому може підвищитися. Якщо дауншифтінг створює ілюзію втечі від проблем, то апшифтінг – це рух у правильному напрямі.